Varför gymringar?

18.02.2017

Gymringar, gymnastikringar, Olympiska ringar, Romerska ringar... Det finns många namn för det här träningsredskapet.


Anledningar till att ha gymringar hemma:

  • Med ett par ringar hemma kan du träna hela kroppen precis när du vill och var du vill, inomhus som utomhus, hemma, på tomten eller på gymmet.
  • Med ringar kan du stärka hela din kropp och de passar perfekt att användas till funktionell träning, crossfit och styketräning,

  • De passar bra till funktionell träning, crossfit eller vanlig styrketräning.

  • Ringarna fungerar att använda som handtag och även som stöd för fötterna.

  • Perfekta att ta med på resan då de inte tar någon plats.

  • "Instabiliteten" i Gymringar tvingar utövaren att arbeta med stödjande muskulatur.

  • Det går att göra många stora funktionella övningar där flera stora muskler måste arbeta samtidigt, tex pullups, dips, armhävningar, muscle-up mfl.

  • Gymringar kan användas av alla då övningar kan göras lättare/tyngre tack vare kroppsvinkeln samt svårighetsgraden på övningen. Du använder din egen kroppsvikt som motstånd och precis som på en TRX ändrar du motståndet genom att ändra din vinkel på kroppen.

  • Praktiskt redskap av högsta kvalitet som du smidigt kan ta med dig överallt! De kan fästas på många ställen tex: en trädgren, balkar, krokar i taket, chins räcke, gungställning mfl.

  • Användningsområdena och övningarna är oändliga -det är din egen fantasi som sätter gränserna!

Vill du ha ett par gymringar?

Jag bjuder på en fri konsultation (värde 500 kr) om du beställer via mig. Pris: 600 kr.

Ringarna är tillverkade i trä av hög kvalité och klarar av en belastning på 350 kg. Ringarna levereras tillsammans med praktiska och slitstarka spännband i nylon.

  • 4,8 meter långa band som du enkelt kan reglera längden på tack vare spännena.
  • Ringens tjocklek: 28 mm.
  • Ringens diameter är 23,5 cm.