Sociala medier och jämförande.

I en värld av överflöd: Sociala medier och jämförande.

När vi använder sociala medier så jämför vi oss. Det är oundvikligt och därmed en naturlig del utav att konsumera andra och deras liv. Med jämförandet så finns ett visst mått av missnöjdhet inbyggt. Att jag inte har, inte är det jag ser. Det kanske inte ter sig så som du tror. Du kanske inte känner dig missnöjd, det kanske till och med kan driva dig. Kanske jämför vi oss för att det finns ett mått av missnöjdhet redan inom oss, i det mänskliga egot och psyket som vi letar efter att förstärka genom jämförandet. Genom att skilja på "vi" och "dom". Att du inte har, eller är det du ser, kan dock istället ses den största källan till nöjdhet. Läs mer så ska jag förklara hur.

Kom ihåg ditt egna nu.

För vad händer egentligen när vi ser på bilder, videos och texter som beskriver andras vardag, andras "nu"? Vi ser inte vårt egna nu. Nuet passerar oss, medan vi lever i andras, eller vad vi åtminstone tror är andras nu. För hur kan någonsin en viss stund, ett visst nu, speglas och rekonstrueras i en bild, en text eller en video? Dessa fyller sin funktion. De har ett oerhört värde om vi kan nyttja det, och inte utnyttja det. Allt som är gott kan också vara ont. Allt som är bra, går också att missbruka.

I en värld som ger oss mer av det vi vill ha så måste vi själva lära oss att trycka på "stopp", på samma sätt som du kan välja att gå in på Youtube och trycka på play och spela klipp efter klipp så måste du vara lika duktig om inte än mer, på att avgränsa. För klippen kommer aldrig sluta spela, om inte du stoppar dem från att göra det. Vi lever i en värld av överflöd där vi kan konsumera gränslöst så blir vår största utmaning, att lära oss att hantera det, att lära oss att hantera oss själva i den.

Detta komma ihåg att också skapa ett eget, meningsfullt nu. Ett nu, ett du som inte ständigt involverar sig i andra och hur dom har det. Du är en självständig individ, du behöver inte andra. Men du kanske vill, du vill kunna njuta, du vill kunna inspireras. Men du vill inte låta det handikappa dig och ta över ditt egna liv. Du vill vara och framhäva det unika som din egna individ, det unika subjekt som du är, som du bär. Visst, läs, lyssna, lär.. Du kan konsumera. Men se till att något inom dig alltid förblir kvar, att du inte blir allt det där. Att behålla något kvar som bara är ditt. För det är det bara du som kan göra. Inte han, inte hon, inte den, inte det. Du är det som ingen annan vet.

Jag erbjuder stöd och coachning för dig som vill bli kvitt ditt mobilberoende. Kontakta mig nedan för mer information.